Resan att komma dit jag nu befinner mig har varit minst sagt krokig och kantad av os\u00e4kerhet, tvivel och motg\u00e5ngar. N\u00e4r s\u00e5 i slutet av sommaren v\u00e4l befann mig d\u00e4r jag k\u00e4mpat s\u00e5 f\u00f6r att vara kunde jag \u00e4nd\u00e5 inte gl\u00e4djas. F\u00f6r mycket k\u00e4nslor kortsl\u00f6t mig. Jag gick fr\u00e5n sorg och saknad till att k\u00e4nna i princip ingenting, annat \u00e4n \u00e5ngest och tomhet.
\nDet gjorde s\u00e5 fruktansv\u00e4rt ont att l\u00e4mna alla jag \u00e4lskade bakom mig.
\nFyra m\u00e5nader senare. M\u00f6rker och kyla. Sn\u00f6 och is. P\u00e5 en n\u00e4stan tom Europav\u00e4g p\u00e5 v\u00e4g hem efter jobbet, sitter jag f\u00f6r f\u00f6rsta g\u00e5ngen och ler f\u00f6r mig sj\u00e4lv. \u00c4ntligen har inneb\u00f6rden av mitt val sjunkit in och jag kan gl\u00e4djas \u00e5t mitt livs kanske st\u00f6rsta beslut.
\nF\u00f6r\u00e4ndringar kan vara sv\u00e5rt beroende p\u00e5 omst\u00e4ndigheter. \u00c5ter vandrar mina tankar till hur m\u00e4nniskor skulle reagera om skiten tr\u00e4ffar fl\u00e4kten (SHTF) och man tvingas fly fr\u00e5n sina hem, i v\u00e4rsta fall utan riktning eller m\u00e5l. Vad skulle inte det g\u00f6ra med dessa m\u00e4nniskors psykologiska h\u00e4lsa, \u00e4ven om klarar sig fysiskt oskadd?
\nEftersom jag \u00e4mnar ta emot en begr\u00e4nsad skara m\u00e4nniskor (sl\u00e4kt, v\u00e4nner) i just den situationen om SHTF, \u00e4r dessa tankar relevanta d\u00e5 det kommer vara av vikt att i n\u00e5gon m\u00f6jlig utstr\u00e4ckning f\u00f6rst\u00e5 vad de g\u00e5r igenom. \u00c4ven om de p\u00e5 n\u00e5got plan \u00e4r inf\u00f6rst\u00e5dda med vad det kan inneb\u00e4ra \u00e4r jag helt \u00f6vertygad om att det inte g\u00e5r att f\u00f6rbereda sig fullt ut p\u00e5 ett s\u00e5dant scenario.
\nMed det sagt finns det ingenting i min egen erfarenhet som s\u00e4ger att jag kommer klara mig undan samma psykologiska effekter av att SHTF. Detta trots att jag funderar kring dessa fr\u00e5gor v\u00e4ldigt ofta och har gjort s\u00e5 under mer \u00e4n ett och ett halvt decennium. Detta trots att jag har mindre att f\u00f6rlora \u00e4n de flesta d\u00e5 jag inte \u00e4r s\u00e5 f\u00e4st vid materiella tillg\u00e5ngar. Detta trots att jag g\u00e5tt igenom ett antal trauman tidigare i livet. Inget kommer kunna f\u00f6rbereda mig eller n\u00e5gon annan fullt ut f\u00f6r vad ett riktigt SHTF-scenario faktiskt inneb\u00e4r rent psykologiskt.
\nMen just nu gl\u00e4ds jag. F\u00f6r f\u00f6rsta g\u00e5ngen p\u00e5 l\u00e4nge kan jag faktiskt h\u00e4vda att jag m\u00e5r r\u00e4tt bra. N\u00e5gonstans \u00e4r det precis allt jag n\u00e5gonsin kan \u00f6nska – att f\u00e5 m\u00e5 bra. Det \u00e4r ocks\u00e5 en f\u00f6ruts\u00e4ttning f\u00f6r att kunna vara mer n\u00e4rvarande i nuet, att leva livet h\u00e4r och nu.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Resan att komma dit jag nu befinner mig har varit minst sagt krokig och kantad av os\u00e4kerhet, tvivel och motg\u00e5ngar. N\u00e4r s\u00e5 i slutet av sommaren v\u00e4l befann mig d\u00e4r jag k\u00e4mpat s\u00e5 f\u00f6r att vara kunde jag \u00e4nd\u00e5 inte… Continue Reading →<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5077,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[8,17],"tags":[442,667],"class_list":["post-5076","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-halsa","category-preppning","tag-krisberedskap","tag-psykologi"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/urvaken.se\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/winter_road_1609867682.jpg?fit=1280%2C853&ssl=1","jetpack-related-posts":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/urvaken.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5076","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/urvaken.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/urvaken.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/urvaken.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/urvaken.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5076"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/urvaken.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5076\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/urvaken.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5077"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/urvaken.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5076"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/urvaken.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5076"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/urvaken.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5076"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}